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ou uma ocupação correta que pode nos ajudar a evitar a criação dos três destrutivosRoshi: Porque no seu estado atual, você não consegue se ajudarProblema é sofrimento. Contemple o sentimento de sofrimento para negar o pensamento de felicidade. Aquiflutuações, compreensão das três flutuações, cessação das três flutuações e cessação
