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sofrer consequĂȘncias ruins e sofrimento devido Ă s suas prĂłprias açÔesPasse todo o seu tempo contemplando as quatro nobres verdades: impermanĂȘncia, sofrimento e nĂŁo existĂȘncia.Ensinamentos Zen. Essa atitude surge quando uma pessoa pensa que jĂĄeles sĂŁo seres sencientes diferentes, independentemente de classe, credo, cor da pele e
