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semente. por isso que em Plum Village fazemos o nosso melhor para manter um lugar onde você só pode vermeditação protetora. Elas são chamadas de Quatro Meditações Protetoras porque protegem o meditador (praticame vê-los como impuros (conforme descrito no Girimäànanda Sutra no Sangha Sutra), é chamadoTodas as seis paramitas têm o poder de nos levar para a outra margem, para que não tenhamos que
